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卡路里计算

发布时间：2024-03-16 10:00
下面围绕“卡路里计算”主题解决网友的困惑

注意：人体每减掉一公斤脂肪，需消耗七千七百卡热量(另一种说法是七千二百卡)，请自己算算看。\x0d\x0a游泳：每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作...

方法一、简单算法：（单位卡）女子：基本热量（卡）=体重(斤）x9 男子：基本热量（卡）=体重(斤）x10 方法二、精确...

食物卡路里对照表（如下）：热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质。碳水化合物产生热能 = 4 千卡/克蛋白质产生热量...

方法一、简单算法：（单位卡）女子：基本热量（卡）=体重(斤）x9 男子：基本热量（卡）=体重(斤）x10 方法二、精确算法：（单位卡）1、女子精确计算方法 18—30岁 ...

按国际单位，能量应当用焦耳来表示。1焦耳=4.182卡，则1千卡=4.182千焦耳。千焦、焦耳，和卡路里、千卡及大卡都是热...

女性： 10×体重（千克）+6.25×身高（厘米）- 5×年龄-161。2、根据活动等级计算总代谢：久坐不动的（一点点运动或...

1卡=1卡路里=4.184焦耳;1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。卡路里 (简称“卡”，缩写为"calorie"...

1、换算方法：1000卡路里=1大卡。2、116大卡是116000卡路里，1碗100克的米饭热量含有116千卡路里。3、这里的卡路里...

食物中的卡路里含量是该食品产生多少潜在能量的量度标准。4000卡路里因为碳水化合物产生热能 = 4大卡/克,蛋白质产生...

我们常说每餐要吃多少卡路里，究竟你每日需要几多卡路里呢？你可依自己的性别、年龄、身高、体重计算一日所需的卡路里，以下便是计算方式：男：[66 + 1.38 x 体重(...