南瓜粥怎么做好吃营养又养胃_南瓜粥怎么做好吃营养又养胃

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＞ω＜ 南瓜粥怎么做好吃营养又简单By 晓筱家用料老南瓜1块小米40克板栗70克水适量克白糖适量勺做法步骤1、南瓜切大块，小米洗净放锅中，加适量白糖调味2、加适量清水，高压锅炖煮10分钟3、加入板栗仁再炖煮至板栗熟透即可4、软糯香甜又好喝5、营养丰富，健脾养胃6、大人小孩都爱喝做菜好吃都有技巧，我的每说完了。