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红参怎么吃效果最大作者：我是猪1999这些还是筛选出来的，从十几种到现在的五六种，虽然目前还没啥副作用，但还是怕吃多了增加负担，毕竟还是有先例的.目前吃的这几种都是我的刚需分别是护肝丸、紫苏油、鱼油、维生素C、红参片护肝丸，怕之前吃的太多肝脏有影响开始吃的，加上总熬夜精力不好，目前是好了吧！