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土豆丝热量多少卡路里

发布时间：2024-05-15 17:27
下面围绕“土豆丝热量多少卡路里”主题解决网友的困惑

大约70-80大卡/100克。相对于炒制100大卡/100克来说，热量还是低一点

一般情况下，土豆丝的热量不是很高，每100g土豆丝中所含热量大约是190大卡。土豆中含有大量的淀粉，蛋白质，脂肪，维生素和各种微量元素。经常食用可以为机体提供...

304千卡。根据大厨艺查询显示：醋溜土豆丝中土豆分量400g热量是304千卡，每100g土豆是76千卡，相当于越野滑雪22分钟消耗的热量。

1、一盘土豆丝大概约为300g，所以一盘土豆丝食用后产生的热量大概是300卡路里左右。相当于快走两小时消耗掉的热量。2、土豆丝中可能会使人发胖的主要成分是淀粉。...

拌土豆丝的热量(以100克可食部分计)是89大卡(372千焦)，单位热量较低。每100克拌土豆丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。...

每100克酸辣土豆丝所含的热量大概有98大卡左右，热量比较低，如果烹饪时调味料和食用油放的量比较多，酸辣土豆丝的热量会稍微高一点，可能会达到110至120大卡左右...

1、酸辣土豆丝热量：120大卡/100g。2、酸辣土豆丝营养素含量(每100克)：热量（大卡）：121.50；碳水化合物（克）：14.43；脂肪（克）：5.77；蛋白质（克）：2.25；...

炒土豆丝的热量(以100克可食部分计)是190大卡(794千焦)，单位热量适中。每100克炒土豆丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。...

清炒土豆丝的热量(以100克可食部分计)是110大卡(460千焦)，单位热量较低。每100克清炒土豆丝的热量约占中国营养学会...