十大清热解毒去火的粥

发布时间：2024-06-22 04:24
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什么粥最清热解毒

3.核桃仁粥 补肾，健脑 原料：核桃仁50克，大米60克 制作过程：将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮熟就可以拉。4.绿豆粥 清热解毒，解暑止渴 原料: 绿豆适量 北...

绿豆萝卜小米粥——清热解毒利尿

萝卜小米粥是一款可以有利尿消肿作用的食谱类型，它可以有促进食欲的作用，萝卜含有的粗纤维比较多，可以润肠通便，小米可以滋补气血，美容养颜，来看看这道萝卜小...

花椒生姜粥——健脾养胃清热解毒

花椒生姜粥的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常食用的话可以补充丰富的营养物质，同时还可以起到健脾祛湿的作用，健脾养胃缓解风寒清热解毒，你不妨...

梨子粥——清热解毒化痰止咳

梨粥此粥具有清热解毒、生津止渴、镇咳化痰、健脾养胃、补中益气的功效。梨可以有止咳润肺的作用，而且还可以润肠通便，对于健脾养胃啊还有清热解毒有一定的效果，...

绿豆海带粥——降压降脂清热解毒

绿豆海带粥可以降压降脂、清热解毒、美容护发等等的功效。绿豆在夏季经常被食用，因为夏季人的体内火气很大，那么食用绿豆可以很好的清热解毒、消暑止渴、降血脂和...

木瓜薏米大米绿豆粥——清热解毒

木瓜可以有美容丰胸的效果，而且还可以美容去火，和绿豆搭配可以清热解毒，而且还可以有降血脂利尿消肿的效果，是不错的一种养生食谱。木瓜薏米大米绿豆粥的具体的...

冬瓜鸡蛋粥——利尿消肿清热解毒

清热解毒冬瓜粥具有清热生津、解暑除烦的功效，夏季食用尤为适宜。排毒冬瓜粥中粗纤维较多，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。减肥冬瓜粥热量...

南瓜小米粥——养胃健脾清热解毒

可以有助消化的作用。南瓜和小米煮粥可以健脾胃，清热润肠。南瓜小米粥是款非常养人的食疗，适合的人群也比较多，老年人，小孩子，一些肠胃不好，便秘，上火等人群...

玉米须荷叶粥——清热解毒降三高

玉米须荷叶粥此粥具有清热解毒、降三高的功效，尤其是我们在生活中出现了高血压，高血糖或者是高血脂的朋友们，经常食用一些玉米须荷叶粥是可以有效的控制病情的，...

绿豆山楂大米粥——清热解毒降低血压

山楂是我们熟悉的一种食物，在平时的生活中大家对山楂都是比较爱吃的，我们在平时经常吃山楂能够对健康有好处，这样对我们健康养生是有帮助的，而且山楂的吃法也是...

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