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二十道简单易做家常菜素菜

发布时间：2024-04-26 13:45
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1. 圆白菜圆白菜热量低，富含维生素C和钾等营养素。可以用于烧、炒、凉拌等多种方式。2. 豆角豆角热量低，富含蛋白质和纤维素等。可以用豆角烧肉、炒豆角、蛋豆...

推荐12道素菜小炒,都是普通的家常菜,做法简单,不放肉家人也爱吃,下面一起看看都有哪些菜肴: 【白菜炒木耳】所需材料: 大白菜4-5叶、黑木耳(干)1把、油盐适量、葱...

摘要：[自制凉皮]配料：绿豆淀粉黄瓜香菜大蒜盐酱油醋蚝油芝麻酱蚝油做法：1。按照淀粉与水1:2的比例，成水淀粉。加点盐，可以增加凉皮的韧性和口感。我用的是披萨...

最下饭的十道素菜做法 1、鱼香茄子把茄子切成长条，泡在水里面防止氧化；准备蒜末、葱花、辣椒丁；碗中加2大勺米醋...

二、麻婆豆腐麻婆豆腐是一道具有四川特色的素菜，以其麻辣鲜香的口味著称。做法如下：1. 将豆腐切成1cm左右的小块，焯水后备用。2. 锅中热油，加入肉末（可选）和...

尤其是素菜小炒，一日三餐都少不了。这个季节有哪些素菜可以吃呢？我这里给大家分享10道家常菜，纯素炒法，几分钟一道，夏季少流汗，好做又好吃。1，豆腐切成三角...

二十道简单易做家常菜。辅料:蚝油1大勺,葱丝适量,老抽1小勺,盐、白糖、味精、水淀粉、香油各适量。家常菜100款图片。做法:1.干冬菇洗净,泡发,每个改刀成2、3块,...

家常小炒素菜，一年当中除了冬季菜品少点，其他三个季节炒素菜品种都非常多。常吃的有青椒炒干子，韭菜炒鸡蛋，炒茼...

素菜【锅塌豆腐】材料：北豆腐1块、鸡蛋2个、面粉半碗、泰椒2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、红烧酱油1/2汤匙、做法：1.将豆腐切成两半，再切成...

1.苦菊夏天多吃苦味蔬菜，可以清热去火。苦菊是天然的“去火菜”，可以很容易地和常用的食材、调料混合，清热去火。推荐菜品:【冷苦菊】【配料】:苦菊、胡萝卜、...