冰糖银耳羹做法和功效_冰糖银耳羹做法和功效

冰糖银耳粥味甘淡，性平，归肺、胃经。具有滋阴润肺的功效。可用于干咳、少痰、痰中带血、口干咽干、神经衰弱、失眠等症。多梦等症状。过去几年，疫情大多经历过COVID-19，所以做一碗冰糖银耳汤非常适合晒太阳恢复。我想做点什么。材料：银耳2朵，冰糖50克，水2升。步骤1.准备食材。 2稍后会介绍。

如何制作冰糖银耳汤润燥润肺，香甜爽口作者：香妃蜜旅【豆果食品官方认证大师】材料银耳3个小橙子1个冰糖80克雪梨1个食谱步骤1.准备原料2.银耳用温水泡3.银耳切块，梨切丁，橙子去掉白皮，只留果肉。 4、锅中加水，加入银耳、雪梨、冰糖，大火煮沸。将银耳胶慢慢熬出。 5、加入橙肉，然后将小毛猫煮3分钟。

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冰糖银耳汤的制作步骤下面我给大家介绍一下银耳汤的简单制作方法。首先，我们需要准备一些材料。主要成分有银耳、冰糖、枸杞。银耳是天然植物胶原蛋白，富含多种营养成分，具有补气、润肺、止咳的功效。冰糖可以给汤增添甜味，使汤更加鲜美。另外，添加枸杞还可以提供额外的作用吗？

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冰糖银耳汤的做法：电饭锅、矿泉水半花、山楂500毫升、冰糖6块、冰糖30克。步骤： 1、银耳半根用水浸泡一小时。 2、银耳泡发后洗净，去蒂撕成小片。 3、银耳切丝+矿泉水500ml。将水倒入养生壶中，启动养生汤功能按钮4。还剩15分钟时，倒入6颗去核山楂。 5、还剩5分钟时，倒入30克冰糖。 6、煮美味的山楂银耳汤有技巧。我的每一个都是。

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冰糖银耳汤的制作指南。这是第一碗生津润燥的汤。我最喜欢的是红枣银耳汤。它可以润肺，减少秋燥。加点雪梨块就更好了。作者：cherry956 材料：银耳半颗、桂圆、红枣12颗、4颗、冰糖适量、冷水适量步骤1.桂圆干2.去皮洗净3.红枣洗净4.切成小块（看个人喜好，我喜欢弄小一些） 5、半个银耳泡冷水6、撕小花洗几遍7、说完冷水下锅。

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视频介绍如何制作冰糖银耳汤。银耳是滋补良药。特点是滋润但不油腻。具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、滋阴、清热、润燥等功效。紫薯银耳汤很软。糯糯香甜，营养美味，流感季节可以做一些喝。 作者：潇潇家居主料白薯干1个冰糖适量水适量中我继续。

冰糖银耳汤的正宗做法是补血养颜的红枣银耳汤。为自己和最爱的人做这件事。爱生活糯米子配料：红枣50克，枸杞20克，银耳100克，黄冰糖20克。步骤1.将银耳浸入头发中。 2、红枣切块3、银耳、水放入锅中，煮20分钟4、加入红枣片、枸杞、黄冰糖，煮15分钟。好主意，请等我继续。

冰糖银耳汤什么时候做？什么时候加20克冰糖？步骤： 1、银耳半根用水浸泡3小时。 2.将泡好的银耳洗净，去蒂，撕成小片。 3、将切碎的银耳+500ml矿泉水倒入养生壶中。启动养生汤功能按钮4. 还剩15分钟时，倒入3粒去核红枣。 5. 还剩5分钟时，倒入15克蔓越莓干和20克冰糖。 6.蔓越莓银耳汤煮起来味道鲜美。有技巧，我的每道菜都有小毛猫。

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美女厨师刘小萌如何用电饭锅做冰糖银耳汤。材料：银耳一根，苹果一个，大枣一个，水适量，枸杞500克，冰糖少量。步骤一：银耳提前泡软，切成片，与苹果、大枣放在一起。锅中加水2.选择甜品功能3.快熟时加入枸杞和冰糖4.美味的银耳汤就做好了。去尝试一下吧。做出美味佳肴是有技巧的。我每次做饭，每道菜都有小窍门，我会告诉你。

早餐来一碗椰子味燕麦银耳汤，营养又美味！作者：华发妈原料有机银耳2克冰糖5至10克枸杞12粒燕麦片1至2勺雀巢椰奶50毫升做法步骤1.雀巢椰奶浓郁，味道好。准备食材2、取有机银耳、枸杞3、将冰糖、冰糖放入保温杯中，加入200毫升100度的开水，小火煮约20至25分钟。 3.将炖好的银耳倒入锅中就可以了。