秋葵怎么做好吃又简单家常菜_秋葵怎么做好吃又简单家常菜谱

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秋葵怎么做好吃又简单家常菜谱这道鲜香味美，健康营养又好吃的炖蛋，老少皆宜。By 吴妈厨房用料鸡蛋3个秋葵3根即食海参2只香葱1根轻盐酱油1勺料酒1勺盐适量做法步骤1、准备好食材。2、海参清洗一下，加入香葱和料酒拌匀静置10分钟。3、把秋葵清洗干净后，切成薄片，香葱切葱花待用。4、鸡蛋加入少许盐说完了。

秋葵怎么做好吃又简单家常菜家常菜牛肉秋葵，荤素搭配，用的菜籽油来做菜吃起来更健康！By 焙着乐 【豆果美食官方认证达人】用料牛肉200克秋葵16根姜适量蒜2瓣辣椒等我继续说。 将酱汁淋在牛肉秋葵上。13、成品小贴士煮秋葵放点油，盐可保持秋葵的绿色。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可等我继续说。

ˇ０ˇ 秋葵怎么做好吃又简单不用油凉拌秋葵是用秋葵制作的一道家常菜。味道奇特，凉性食材，不可多吃。主要食材有秋葵、芥末、蚝油、生抽等。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具说完了。 锅里放水放入秋葵、胡萝卜煮熟。3、过凉水。4、碗里放蚝油醋白糖水搅拌均匀。5、倒入调好的料汁。6、✅完成✅做菜好吃都有技巧，我的说完了。