黄豆排骨汤做法有啥功效

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这是一道不错的营养菜，大人小孩都喜欢吃，做法也简单，有兴趣的可以试试。黄豆：促进消化、降糖降脂、调节胆固醇含量、美白护肤： 胡萝卜：含有丰富的胡萝卜素及维生素和膳食纤维玉米：可降低血液胆固醇浓度，促进对维生素和钙的吸收。海带：含有丰富的碘、蛋白质、维生素D,多种微等我继续说。

1、墨鱼莲藕鸡汤！ 2、西洋参猪心汤！ 3、丝瓜肉片汤！ 4、黄豆苦瓜排骨汤！

╯﹏╰ 1、苦瓜黄豆排骨汤！ 2、冬瓜绿豆排骨汤！ 3、墨鱼鸡汤！ 4、陈皮鸡蛋水！

1、陈皮焖排骨！ 2、姜丝鸭肉！ 3、苦瓜黄豆排骨汤！

1、鱼罐头烧苦瓜！ 2、苦瓜炒鸡蛋！ 3、黄豆苦瓜排骨汤！ 4、苦瓜排骨煲！

一、苦瓜黄豆排骨汤 食材准备： 排骨、苦瓜、黄豆、香菜、姜片、葱段。 做法流程： 1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜葱去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。 2.黄豆提前泡发，然后清洗好放入炖锅中，接着用食盐搓洗干净苦瓜，再去是什么。

1牛肉炒毛豆 2毛豆炒肉沫 3毛豆烧油面筋 4黄豆焖排骨 5黄豆炖猪蹄 6黄豆苦瓜排骨汤

＞▽＜ 1、黄豆海带排骨汤！ 2、红烧芋头！ 3、黄花菜烧五花肉！

⊙△⊙ 黄豆苦瓜排骨汤不仅仅适合在夏天吃，秋冬季节吃，更难祛湿润燥排毒。因为秋冬季节人体湿气重，容易导致身体不适，免疫力下降，食欲减退， 食用这道汤可以暖胃抗寒。By 阿冒冒美食用料苦瓜1个猪骨1000克黄豆适量料酒1勺姜片4片红枣3颗盐适量鸡精适量做法步骤1、黄豆提前一晚是什么。