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出虚汗怎么调理女以及气虚体质如何调养。注：九种体质为：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。除平和质外，其他8种说完了。 常出虚汗，头晕，健忘，容易感冒。对外界环境适应能力：不耐寒邪、风邪、暑邪。舌质表现：舌淡，舌体或胖大、或边有齿痕。生活方式调理① 日常说完了。

出虚汗怎么调理女性中医养生，讲究顺时而为。根据中医五行理论，夏属心，夏为心所主，因此夏季调养宜养心。具体该怎么调养？小编总结了几个方法，一起来看看~ 吃一物，养心气、止虚汗、助安眠中医认为，“夏气与心气相通”“汗为心液”“汗血同源”。如果夏日经常大汗淋漓，一来容易过汗伤阳，耗损津液说完了。

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