秋葵怎么做好吃 凉拌秋葵_秋葵怎么做好吃凉拌秋葵

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?▽? 秋葵怎么做好吃凉拌秋葵炎炎夏日☀️☁️家里少不了一道酸辣开胃菜今天分享一个超简单的快手菜太太乐减盐蚝油调制的凉拌酱汁做出来的凉拌秋葵，酸辣开胃，低脂还有呢？ 加入一大勺刚刚煮秋葵的水，搅拌均匀即可8、把凉拌汁倒入刚刚煮好的秋葵上，完成啦✌️9、开吃啦！喜欢的朋友一起来做吧做菜好吃都有技巧还有呢？

(^人^) 秋葵怎么做好吃凉拌秋葵清洗干净后放入锅中焯两分钟取出3、将焯好的秋葵过凉，斜刀切段4、将切好的蒜末儿放在上面5、加入味达美秘制鲜蚝油提鲜6、倒入味达美初榨炒菜香生抽7、加入味达美凉拌香醋8、加入少许的精盐和白糖9、最后放入自制的剁椒酱10、一道好吃又养眼的凉拌秋葵就制作好了小说完了。

?▽? 秋葵怎么做好吃凉拌不放醋吗在切点蒜末放到秋葵上备用！第三步，也是最重要的一步就是调个调料汁，放入两勺酱油，三勺醋，一勺白糖，适量的鸡精和盐，再放入适量的蚝油，切里几个姜片，把花生油烧开浇到料汁里搅拌一下！就可以了！把调好的料汁均匀的撒到秋葵上！一盘凉拌秋葵就做好了。酸酸甜甜的非常的好吃又营养说完了。

秋葵怎么做好吃凉拌菜将切好的秋葵摆入盘中。13、淋入调制好的凉拌捞汁，口感脆嫩多汁，爽口酸辣，味道绝了。14、炎炎夏日来上一盘，只需简单的调料就能做出口感脆嫩多汁，爽口酸辣又开胃的夏日限定凉拌菜。小贴士1:冰水能快速冷却能让秋葵的色泽更翠绿，口感也更佳。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有好了吧！

秋葵怎么做好吃凉拌的夏日总是没胃口？ 在家做饭炎热又繁杂？ 这道“凉拌蛤蜊秋葵”是一道熟醉菜操作简单煮一煮泡一泡就能轻松品尝美味凉菜只在盒马渠道限好了吧！ 欢迎截图扫码加入讨论！有任何问题，可以随时咨询太太乐在线小客服哦~做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接好了吧！

秋葵怎么做好吃凉菜凉拌秋葵是用秋葵制作的一道家常菜。味道奇特，凉性食材，不可多吃。主要食材有秋葵、芥末、蚝油、生抽等。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具好了吧！ 锅里放水放入秋葵、胡萝卜煮熟。3、过凉水。4、碗里放蚝油醋白糖水搅拌均匀。5、倒入调好的料汁。6、✅完成✅做菜好吃都有技巧，我的好了吧！

放上秋葵，(按自己喜欢的大小改刀切块)6、蒜加热油爆出香味。7、加入3勺味及鲜生抽，一勺蚝油，一勺米醋，适量白糖搅拌均匀。8、拌好的料汁浇在藕片秋葵上，吃时拌匀，喜辣的加点红椒，鲜香酸辣，清脆爽口，营养还味美。小贴士辣椒按自己喜好加减做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙还有呢？

?＾? 蒜末备好配料同时水开下秋葵煮1.5分钟捞出沥干继续装盘等待3、小碗淋热油分两三次泼油(注意烫伤哦) 随后放生抽，.陈醋搅拌均匀。白糖提鲜根据自己口味可放可不放) 最后把汤汁淋在备用盘里！ 完美♥小贴士热油时锅里水擦干小心烫伤泼油时切记稳准做菜好吃都有技巧，我的每是什么。

凉拌秋葵，芥末秋葵By 小墨小白用料秋葵若干芥末微量盐若干生抽若干大蒜姜做法步骤1、秋葵清洗干净，放在锅里加盐煮3~5分钟。有条件后面会介绍。 搅拌一下，如果喜欢的也可以放一点香油。6、往上面一浇，ok成了做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我后面会介绍。

(-__-)b 天气越来越热了慢慢吃饭也没有胃口这时候还有什么比一份酸辣开胃的捞汁秋葵更下饭的呢？ 我们用珍选海鲜捞汁，复合调味料就是太方便了，厨房新手再也不用怕凉拌菜不好吃了～By 澄还是橙色用料秋葵200g大蒜2瓣小米辣1个珍选海鲜捞汁100ml做法步骤1、秋葵用盐搓洗去表面细等会说。